各学院：
为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大及十九届历次全会精神，全面贯彻落实全国全省高校思想政治工作会议精神，扎实推进我校育心育人工作，不断探索以生为本的心理健康教育的新方法、新途径，切实提升全校学生的心理素质，经研究，决定举办鲁东大学2021年大学生心理健康节。现将有关事宜通知如下：
一、活动组织
主办：学生工作部（处）心理健康教育中心
承办：心理健康协会、心理调适部
二、活动时间
2021年4月—6月
三、活动主题
心之所向，筑梦远航
四、活动内容
（一）云端心理健康专题讲座
1.讲座时间
2020年5月
2.讲座形式
线上开展
3.讲座主题
（1）积极心理学：如何培养积极心态？
（2）带你找到适合的职业方向
（3）别在“焦虑”中迷失自我
4.参与人员
鲁东大学学生、心理辅导员、心理委员、心理调适部干事。
（二）心理沙龙
1.活动目的
在沙龙的基础上，以心理学相关知识为背景，就某一主题及自己遇到的困惑互相讨论、畅所欲言，表达真实自我，以活动催化情感发展，以情感促进认知转变，最终实现个人情感的宣泄和自我成长发展的目标。
2.活动时间
2020年4月—5月
3.活动主题
（1）沙盘游戏体验
（2）人际交往
（3）遇见更好的自己
（4）非暴力沟通
4.活动地点
南区3号教学楼5楼心理健康教育中心团体辅导室
5.活动流程
有意愿参与心理沙龙的同学填写《心理沙龙活动报名表》（附件1）并发送至邮箱ldu7812@163.com，为保证每位成员都有较高的参与度，每场心理沙龙人数限制在15人以内，先报先得。活动结束后，心理沙龙负责人整理活动记录，将活动截图、总结材料及时上报心理健康教育中心用于后期宣传、推广。
（三）心理健康节特色活动—“SOUL”
1.活动目的
收集大学生的日常心事，无论是开心快乐，还是烦恼忧愁。通过此次活动将平时难以启口或者不想让家人朋友知道的事情匿名收集，由专业心理咨询师来倾听他们的心事，尝试通过一个个匿名小故事走近他们的soul，分享他们的快乐，帮助解除他们的忧愁......
2.活动时间
2021年4月—5月
3.活动主题
见字如面，走近你心
4.活动地点
鲁东大学校内餐厅、图书馆等人流量大的地方
5.活动对象
鲁东大学全体学生
6.活动流程
（1）确认自己想要倾诉的心事，思考是否可以公开，可选择匿名也可以选择不匿名，在取信处（和投信箱在同一地点）拿取信纸（信纸有限，取完的话请同学们自备信纸）。
（2）写好信后，同学将信件放在校园内任意活动邮箱处，邮箱将在校园内放置7天，放置时间为4月23日至4月29日，请同学们在规定时间内投放信件。
（3）对于同学们的心中的困惑和烦闷，心理健康教育中心的专业心理咨询师会挑选具有代表性的投稿在“鲁东大学心理健康教育中心”微信公众号、“鲁东大学学生工作处”微信公众号进行回答和推送，敬请关注。
（四）心理电影展播
1.活动目的
心理影片可以把复杂而丰富的人性和心理鲜活地呈现在观众的眼前，给观影者带来身临其境的深切触动，从而引发大学生对心理学产生浓厚兴趣，吸引他们了解和学习心理学健康知识，更好地调节内心，拓宽视野，寻找灵感，提升品味。
2.活动时间
2021年4月—5月
3.活动地点
心理健康教育中心团体辅导室、具有影音功能的二级心理工作站
4.活动流程
具体活动时间、流程、报名途径将由“鲁东大学心理健康教育中心”公众号发出，请有意参加的同学关注公众号动态。
（五）校园心理情景剧剧本大赛
1.活动时间
2021年5月
2.具体要求
参赛剧本要求原创，剧本应有具体事件、情节，剧情紧密联系大学生校园生活，能够演绎当代大学生在经历日常生活、学习、人际交往等方面的复杂矛盾、心理困惑后审视自我、关注自我、走出困境的过程等等，剧情应着重深刻反映角色内在的心理冲突和心理协调过程。每个学院限报3个原创剧本，各学院于5月6日晚18:00点将原创剧本和《优秀情景剧剧本上报表》（附件2）纸质版盖章拍照后发送至邮箱ldu7812@163.com，无需上报纸质版。
（六）学院心理健康知识宣传周活动
1.活动目的
为向学院全体学生普及正确心理健康知识，提高心理健康的重视，增强他们的心理素质。根据新生心理测评、日常心理问卷调查和每月心理排查等科学调查的结果，结合学院日常教育工作的开展，利用宣传栏、宣传海报、板报、条幅、主题班会、微信公众号等多种形式向学生全面普及心理知识，切实提升他们的心理调适水平和能力。
2.活动时间
2021年5月10—16日
3.活动要求
请各学院提前布置，根据不同年级学生特点和该阶段主要心理矛盾类型选择主题，开展形式不受限制，线上线下均可。活动开展情况请做简要叙述总结（500字以内）并配高质量活动照片5张（图片请单独放置，勿插入活动总结文档），于5月17日晚18:00前发送至邮箱ldu7812@163.com。
（七）各学院特色活动
1.活动时间
2021年5月
2.活动要求
特色活动的举办不限主题和活动形式，由各学院结合本学院不同年级、不同专业学生特点组织开展，活动要求贴近大学生生活实际，活动内容积极向上，举办学生真正愿意参与进来的活动。请各学院于5月7日前将学院心理健康节特色活动上报表（附件3）和活动策划书电子版发送至邮箱ldu7812@163.com。
五、总结表彰
为加强组织工作，表彰先进，学生工作部（处）将以学院参加、组织活动质量，活动宣传力度和取得的实效为评选依据评选优秀组织单位。
6月1日晚上18：00以前，各学院提交2021年心理健康节活动总结，要求包含特色图片10张以内（电子版），分辨率不低于1920*1080，每张图片以“XX学院XX活动”命名。邮箱：ldu7812@163.com，联系人：李雪丽、张安然0535—6696060。
六、活动要求
各学院要高度重视本学院心理健康节特色活动的举办，紧紧围绕活动主题，制定切实可行的活动方案。活动内容要丰富，贴近学生的生活；形式要多样，增强活动本身的吸引力；参与要广泛，努力把大多数学生引导到心理健康教育活动中来。要注重打造品牌，注重品牌活动的创建，积极打造校园文化活动精品，使之能够长期、持续开展。要加大宣传力度，将活动情况及时报心理健康教育中心，心理健康教育中心将择优通过网站、微信公众平台等形式及时进行宣传推广。
附件1：心理沙龙活动报名表
附件2：优秀情景剧剧本上报表
附件:3：学院心理健康节特色活动上报表
学生工作部（处）
心理健康教育中心
2021年4月13日
