3月10日,鲁东大学体育学院健身气功团队赴毓璜顶街道海港社区,宣传普及健身气功知识,弘扬优秀传统体育文化,吸引了大批居民参加。
健身气功国家级裁判员、国家级社会体育指导员、体育学院副教授刘晓黎表示,“健身气功对健体养心、修身养性具有重要作用,很多老年朋友都喜欢习练健身气功,但因缺乏专业指导,导致动作不规范,甚至造成误伤现象,如何让中国传统体育文化惠及百姓,是我们当代体育人应该做好的事情。”
为让社区居民对健身气功有更为直观的感受,团队核心成员、曾获全国高校健身气功锦标赛一等奖的同学们,现场进行了健身气功八段锦表演,使社区居民对八段锦有了更加全面的认识,习练热情更加高涨。
“左开步、右开步,气沉丹田”,教练一边讲解动作要领,一边展示示范动作。大家认真习练,动作从一开始的手忙脚乱到逐渐规范,汗水、笑声充满了社区活动室。
据悉,体育学院还将积极发挥专业及人才优势,持续开展体育进社区活动,助力“健康中国”建设。(体育学院 撰稿:杨伟伟 编审:侯集体)